炎熱的夏季走在曼谷的街頭，大汗淋漓躲進路上偶然看見的便利商店，購入冰涼的飲料稍作休息，順道觀察細味泰國超商的便利文化。
在曼谷同一街道上有好幾家便利店對於泰國人人來說更是常態，因著 24 小時的營業時間，當地人似乎也已把方便習已為常，一天三餐和生活上的必需品都會很自然地到便利店解決，其中在泰國最具代表性 CP all 集團旗下的 7-Eleven，至今在泰國全國上下已有多達 11,000 家分店，這篇文章就讓我和大家分享 10 款到泰國 7-Eleven 必吃必買的清單。
1.
Doi Kham 牌水果乾
由泰國皇家農場推出的品牌 Doi Kham，水果乾都是從泰國北部採摘後兩小時內直接原顆去風乾處理，再分成獨立包裝推出市面販售，產品主打沒有農藥，非常適合買回國作伴手禮送人，其中又以草莓乾、芒果乾和芭樂三款水果最受歡迎。
2.
Tasto Signature 鹹蛋洋芋片
最近泰國掀起一股鹹蛋熱潮，凡是鹹蛋口味的商品都會被大受追捧而熱賣，其中較推薦的是 Tasto Signature 所推出的兩款鹹蛋零嘴，分別是原味洋芋片和辣味薯格，一打開包裝袋就能聞到滿滿的鹹蛋香氣，兩種口味都讓人忍不住一口接一口，非常涮嘴，喜歡鹹蛋黃的朋友一定不能錯過。
3.
Fresh doze press & shake 維他命沖劑
旅行時面臨美食當前的誘惑，可能會導致營養不均衡的情況，這時候可以到便利店購入這款Fresh doze 的補給沖劑，一共三款口味，紫色的美顏飲含有膠原蛋白，藍色含有人參萃取物能增強體力，綠色的能加快新陳代謝，黃色的檸檬口味則能補充維生素c。
只要配上一瓶 350ml 以上的水，從瓶蓋把內容物按下並搖晃至均勻的狀態即可飲用，實在是非常方便。
4.
Tao Kae Noi 小老板牌海苔、鹹蛋口味天婦羅脆片
說到泰國必買零食大家一定會想到小老板的一系列海苔產品，價格便宜又好吃，口味眾多值得大家一一品嚐，也是買來作伴手禮送人的首選。
隨著泰國鹹蛋風潮而推出的海苔天婦羅脆片，是本年度推出的新產品，鹹蛋風味十足和海苔脆片的結合可謂絕配。
5.
皇家蜂蜜
泰國皇家蜂蜜一直是大家推薦的伴手禮清單中的前幾名，條狀包裝方便攜帶格價又便宜，非常適合帶回國分送親友，配麵包或是夏天來杯檸檬蜂蜜水都是絕配。
6.
Srichand Tanaka powder 明月香面膜粉
Srichand 成立於1948年，在泰國是極具口碑的老字號，其推出的 Tanaka powder 天然面膜粉由 Tanaka 樹幹中萃取，只要從包裝內倒出少量加入清水再攪拌均勻，就能當作面膜使用，有清潔、控制油脂、活化和鎮靜皮膚的功效。
接下來幾款雖然不便作為伴手禮帶回，
但依然是我走進泰國 7-11 常常會買的產品。
7.
7-11多款口味熱壓吐司
泰國當地人的三餐都是想吃什麼就吃什麼，沒有所謂的早餐食物，所以沒有訂旅店早餐的朋友如果不知道早餐能吃什麼，這時候便利店就成了最佳選擇。
其中最受歡迎的熱壓吐司 Ham cheese sandwich 火腿起司三明治，到櫃檯結帳後店員會幫忙處理現場製成熱壓吐司，剛做好熱騰騰的吐司格外美味，起司溶化後和火腿的味道相當配合，再加上一杯熱咖啡就是完美的早餐搭配。
8.
打拋辣炒豬肉微波便當
除了熱壓吐司，在冷藏櫃內的各種微波便當口味都不錯，CP 值高非常值得推薦，其中又以泰國國民美食之稱的打拋辣炒豬肉末便當最受歡迎，打拋葉 Krapow 是一種泰國的香葉，佐以蒜末、辣椒和豬肉末等猛火快炒，就成了泰國人最愛的下飯料理，不知道吃什麼時當地人基本上都會點這道解決一餐，有機會可以嚐嚐便利店內的少辣版本。
9.
Meiji protein 牛奶
有在健身的朋友常常需要補充蛋白質，這款 Meiji 高蛋白牛奶一罐內含 25g 蛋白質，比普通牛奶多 2 倍以上的蛋白質，相當於一次吃 4 顆雞蛋，並有助身體修復，健康的不添加糖的配方，推薦給熱愛運動的朋友。
10.
CP Delight 微波雞胸肉
另一維持身材的好伙伴，雞胸肉的脂肪含量很低，但是要做得軟嫩可口可是一點都不簡單。CP所推出的 CP Delight 去皮雞胸肉一片熱量不超過 100 大卡，原味和加入胡椒和香蒜調味的都相當不錯，微波後開封雞胸肉不乾柴，鮮嫩多汁，就連不少需要維持身材的泰國當地人都愛吃。
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